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"Meditieren ist immer noch besser als dazusitzen und nichts zu tun" ................................... ....meint mein neuer Gartenbewohner:-)

Du lächelst – und die Welt verändert sich.

Ihr solltet Meditation üben beim Gehen, Stehen, Liegen, Sitzen und Arbeiten, beim Händewaschen, Abspülen, Kehren und Teetrinken, im Gespräch mit Freunden und bei allem, was ihr tut. Wenn ihr abwascht, denkt ihr vielleicht an den Tee danach und versucht, es so schnell wie möglich hinter euch zu bringen, damit ihr euch setzen und Tee trinken könnt. Das bedeutet aber, dass ihr in der Zeit, wo ihr abwascht, nicht lebt. Wenn ihr abwascht, muss der Abwasch das Wichtigste in eurem Leben sein. Und wenn ihr Tee trinkt, dann muss das Teetrinken das Wichtigste auf der Welt sein. ღ Thich Nhat Hanh ------------------------------------------------ Dieser neue "Begleiter" sitzt bei mir im Flur und mahnt mich zu Achtsamkeit und Ruhe :-)

Die Lehren Buddhas sind sinnvoll und nützlich für die Welt. ღ Dalai Lama

..ein wundervoller Platz zum Träumen.

~☆~ In der Ruhe liegt die Kraft ~☆~ Im Buddhismus versteht man unter einem Buddha ein Wesen, welches aus eigener Kraft die Reinheit und Vollkommenheit seines Geistes erreicht und somit eine grenzenlose Entfaltung aller in ihm vorhandenen Potentiale erlangt hat: vollkommene Weisheit (Prajna) und unendliches, gleichwohl distanziertes Mitgefühl (Karuna) mit allem Lebendigen. Er hat bereits zu Lebzeiten Nirvana verwirklicht und ist damit nach buddhistischer Überzeugung nicht mehr an den Kreislauf der Reinkarnation (Samsara) gebunden.

ZEN ____ ....in diesem Sinne, allen ein entspanntes Wochenende !

~♥~Have a relaxing weekend~♥~

Nach einem Foto von "wildwuchs" (mit freundlicher Genehmigung) www.ipernity.com/doc/wildwuchs/3712062 _________________________________________ Ich liebe ♥ dieses Foto und durfte es nach meinen Wünschen umgestalten:-)

DANKE Reinhard