In the Centre

Fantastisch, bei dem Foto kann man glatt meditieren!

Danke Kolibri! :)) Wie schon zu Panda gesagt, es war etwas viel zu tun hier - da blieb nicht viel Zeit für den Compi.
Das Bild ist schon etwas älter, aber es passte so gut in die Fotoreihe...
Stimmt, es wirkt beruhigend. Ich kann's ja mal ausprobieren - habe mir gerade ein Buch über Meditation gekauft.

Meditieren ist gar nicht so einfach, hast du das schon mal probiert?

Nicht wirklich - deswegen habe ich mir das Buch gekauft. Interessanterweise geht der Autor nicht davon aus, dass man 'an gar nichts denken' soll, was ich immer dachte. Angeblich sei das nicht der Sinn der alten östlichen Meditation. Ich bin noch nicht sehr weit mit dem Buch gekommen. Generell würde ich mir am Tag schon gerne eine halbe Stunde Zeit für die Übungen nehmen.

'An gar nichts denken' klappt bewusst eh nicht....da du ja denkst ;-)))
Irgendwann kommt das, ist ein längerer Prozess!
Vor Jahren hab ich mal Yoga gemacht mit abschließender Meditation, das war sehr gut!

Kann ich mir vorstellen! Ich versuche zur Zeit mich immer wieder mal 'wachzurütteln' und dem Augenblick mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Ist manchmal ein seltsames Gefühl.

Wie schön, sich das bewusst zu machen!

Ein soo schönes Zentrum.